Вивчення впливу експериментальної програми побудови тренувального процесу на функціональний стан кардіореспіраторної системи футболістів 17-18 років на етапі підготовки до вищих спортивних досягнень

Анотація

Анотація. Дослідження присвячене вивченню впливу експериментальної програми побудови тренувального процесу футболістів 17-18 років на етапі підготовки до вищих спортивних досягнень, яка передбачає використання засобів кардіотренування, на функціональний стан систем кровообігу та зовнішнього дихання їхнього організму. Мета роботи – вивчити динаміку показників кардіореспіраторної системи футболістів 17-18 років у підготовчому періоді річного макроциклу при використанні у тренувальному процесу експериментальної програми організації тренувальних занять. У дослідженні взяли участь 23 футболіста віком 17-18 років, які займаються цим видом спортивних ігор на етапі підготовки до вищих спортивних досягнень. Оцінку функціонального стану серцево-судинної системи та системи зовнішнього дихання проводили з використанням традиційних фізіологічних методів та комп’ютерної програми експрес-діагностики «ШВСМ-інтеграл». За результатами проведеного дослідження доведено, що впровадження в тренувальний процес футболістів експериментальної групи авторської програми побудови тренувального процесу сприяло достовірно більш істотним, в порівнянні із футболістами контрольної групи, які у підготовчому періоді тренувалися за типовою програмою, позитивним змінам у функціональному стані кардіореспіраторної системи: к завершенню дослідження для них був характерний нижчий ступінь функціональної напруги регуляторних механізмів (на 12%), більш високі значення показника ефективності роботи серця та адаптаційного потенціалу (відповідно на 17% та 32%), індексу гіпоксії (на 7%) та більш кращі величини рівнів функціонального стану системи кровообігу та зовнішнього дихання (відповідно на 17% та 19%). У цілому результати проведеного дослідження свідчили про високу ефективність запропонованої нами програми побудови тренувального процесу футболістів 17-18 років на етапі підготовки до вищих спортивних досягнень та про можливість її практичного використання у тренувальному процесі спортсменів вказаного віку та спортивної спеціалізації.