Особливості підготовки плавців до головних стартів сезону

Автор(и)

  • Федір Федорович Товстоп’ятко кандидат філософських наук, доцент кафедри теорії та методики фізичної культури і спорту, Запорізький національний університет, вул. Університетська, 33-А, Запоріжжя, Україна https://orcid.org/0000-0002-4708-5916
  • Антоніна Миколаївна Майструк асистент кафедри спортивно-педагогічних дисциплін факультету фізичного виховання і спорту, Карпатський національний університет імені Василя Стефаника, вул. Шевченка, 57, Івано-Франківськ, Україна https://orcid.org/0009-0003-9267-8475
  • Віктор Васильович Майструк старший викладач кафедри спортивно-педагогічних дисциплін факультету фізичного виховання і спорту, Карпатський національний університет імені Василя Стефаника, вул. Шевченка, 57, Івано-Франківськ, Україна https://orcid.org/0000-0002-9487-3923
  • Станіслав Філонов аспірант кафедри спортивно-педагогічних дисциплін факультету фізичного виховання і спорту, Карпатський національний університет імені Василя Стефаника, вул. Шевченка, 57, Івано-Франківськ, Україна https://orcid.org/0009-0005-7488-910X

Ключові слова:

передзмагальний період, функціональна підготовленість, регулювання навантажень, спеціальна працездатність, спортивна форма, психологічна стійкість, відновлювальні процеси, управління тренувальним процесом

Анотація

У статті здійснено теоретико-аналітичне узагальнення сучасних наукових підходів до підготовки плавців високої кваліфікації в умовах відповідальних змагань. Розкрито місце вирішальних стартів у структурі річного тренувального циклу та обґрунтовано їх роль як цільового етапу реалізації тренувального потенціалу. Проаналізовано особливості регулювання навантажень у передзмагальний період, акцентовано увагу на зменшенні обсягу за збереження високої спеціалізованої інтенсивності. Висвітлено значення спеціальної змагальної готовності, психологічної та морально-вольової підготовки, а також ролі управління, контролю й відновлення у забезпеченні стабільності результатів. Узагальнено ключові чинники, що визначають ефективність підведення плавців до головних стартів сезону в умовах сучасного змагального календаря.

##submission.downloads##

Опубліковано

2026-01-30

Як цитувати

Товстоп’ятко, Ф. Ф., Майструк, А. М., Майструк, В. В., & Філонов, С. (2026). Особливості підготовки плавців до головних стартів сезону. Академічні візії, (51). вилучено із https://www.academy-vision.org/index.php/av/article/view/2759

Номер

№ 51 (2026): Академічні візії

Розділ

Освіта/Педагогіка

Ліцензія

Авторське право (c) 2025 Федір Федорович Товстоп’ятко, Антоніна Миколаївна Майструк, Віктор Васильович Майструк, Станіслав Філонов

Creative Commons License

Ця робота ліцензується відповідно до Creative Commons Attribution 4.0 International License.