Формування психологічного профілю старшокласників у динаміці занять східними єдиноборствами
DOI:
https://doi.org/10.66556/2786-586X.54.orlov-oКлючові слова:
резильєнтність, єдиноборства, старшокласники, фізичне виховання, психофізіологічний стан, стрес, адаптація, коефіцієнт RS, психометричні методи, CD-RISCАнотація
Метою дослідження було теоретичне обґрунтування та експериментальна перевірка ефективності використання засобів єдиноборств у структурі уроків фізичної культури як чинника формування резильєнтності старшокласників. Додатковою метою стало розроблення інтегрального показника оцінки співвідношення резильєнтності та психофізіологічного напруження. Методи дослідження включали аналіз і узагальнення наукової літератури, педагогічний експеримент, психометричне тестування із використанням шкали Connor–Davidson Resilience Scale (CD-RISC), визначення індексу психофізіологічного напруження, а також методи математичної статистики (непараметричні критерії, розрахунок ефекту r та коефіцієнта Cohen's d). Основні результати дослідження свідчать про достовірне підвищення рівня резильєнтності старшокласників у процесі занять єдиноборствами (p < 0,01–0,001). Встановлено зростання показника у межах 23,0–33,0% та збільшення абсолютних значень на 5,31–13,93 бала. Виявлено кумулятивний характер адаптаційних змін, що проявляється у послідовному підвищенні сили ефекту (r = 0,52–0,64; d > 1,2). Запропоновано інтегральний коефіцієнт RS (R/Іпф), який демонструє зростання від 0,54 до 2,04 та відображає перехід від домінування стресового компонента до переважання адаптаційного ресурсу. Визначено критичну точку адаптаційного балансу (RS ≈ 1,0). Наукова новизна полягає у розробленні та апробації інтегрального коефіцієнта RS як індикатора співвідношення резильєнтності та психофізіологічного напруження, а також у встановленні закономірностей його динаміки у процесі занять єдиноборствами. Практичне значення отриманих результатів міститься у можливості використання запропонованого підходу для оптимізації навчально-тренувального процесу, підвищення стресостійкості учнів та впровадження простих інструментів моніторингу їх психофізіологічного стану у системі фізичного виховання.Посилання
Gunina, L. M., & Vysochina, N. L. (2013). Metodolohiia korektsii rivnia stresu u sportsmeniv [Methodology of stress level correction in athletes]. In Achievements of High School–2013: Proceedings of the IX International Scientific Conference (Vol. 26, pp. 61–63). (in Ukrainian).
Rybchuk, O. H. (2026). Psykholohichni osoblyvosti rozvytku krytychnoho myslennia ofitseriv operatyvnoho rivnia [Psychological features of the development of critical thinking of operational-level officers] (Doctoral dissertation). National University of Defense of Ukraine. https://nuou.org.ua/assets/documents/dr-kep-rybc-26.pdf (in Ukrainian).
Senio, P. S. (2007). Teoriia ymovirnostei ta matematychna statystyka [Probability theory and mathematical statistics] (2nd ed.). Znannia. (in Ukrainian).
Adanan, N. F. A., Ooi, F. K., & Samsudin, N. (2024). Physiological profiles of male adolescents in Kelantan, Malaysia practicing Taekwondo and Wushu. Malaysian Journal of Medical Sciences, 31(4), 174–184. https://doi.org/10.21315/mjms2024.31.4.14
Andersen, M. H., Ottesen, L., & Thing, L. F. (2019). The social and psychological health outcomes of team sport participation in adults. Scandinavian Journal of Public Health, 47(8), 832–850. https://doi.org/10.1177/1403494818791405
Angulo, J., El Assar, M., Álvarez-Bustos, A., & Rodríguez-Mañas, L. (2020). Physical activity and exercise: Strategies to manage frailty. Redox Biology, 35, 101513. https://doi.org/10.1016/j.redox.2020.101513
Bao, L., Soh, K., Nasiruddin, N., Xie, H., & Zhang, J. (2025). Exploring the Wushu teaching on metacognitive learning skills: A literature review. Current Psychology, 44, 7364–7375. https://doi.org/10.1007/s12144-025-07390-1
Bapolisi, A. M., Song, S. J., Kesande, C., Rukundo, G. Z., & Ashaba, S. (2020). Post-traumatic stress disorder, psychiatric comorbidities and associated factors among refugees in Nakivale camp in southwestern Uganda. BMC Psychiatry, 20(1), 53. https://doi.org/10.1186/s12888-020-2480-1
Biddle, S. J. H., Ciaccioni, S., Thomas, G., & Vergeer, I. (2019). Physical activity and mental health in children and adolescents: An updated review. British Journal of Sports Medicine, 53(20), 1259–1266. https://doi.org/10.1136/bjsports-2018-099942
Caldwell, K., Emery, L., Harrison, M., & Greeson, J. (2011). Changes in mindfulness, well-being, and sleep quality in college students through taijiquan courses: A cohort control study. Journal of Alternative and Complementary Medicine, 17(10), 931–938. https://doi.org/10.1089/acm.2010.0645
Campbell-Sills, L., & Stein, M. B. (2007). Psychometric analysis and refinement of the Connor–Davidson Resilience Scale (CD-RISC): Validation of a 10-item measure of resilience. Journal of Traumatic Stress, 20(6), 1019–1028. https://doi.org/10.1002/jts.20271
Chang, S., & Liu, H. (2024). Effects of combined resistance training and Tai Chi on oxidative stress, blood glucose and lipid metabolism and quality of life in elderly patients with type 2 diabetes mellitus. Research in Sports Medicine, 32(5), 871–884. https://doi.org/10.1080/15438627.2024.2349521
Chen, W., & Morazuki, S. R. (2025). Global research on Chinese martial arts (1974–2025): A bibliometric and visualization-based analysis using Web of Science. Medicine, 104(32), e43769. https://doi.org/10.1097/MD.0000000000043769
Cohen, J. (1988). Statistical power analysis for the behavioral sciences (2nd ed.). Routledge.
Connor, K. M., & Davidson, J. R. T. (2003). Development of a new resilience scale: The Connor–Davidson Resilience Scale (CD-RISC). Depression and Anxiety, 18(2), 76–82. https://doi.org/10.1002/da.10113
Cosco, T. D., Kaushal, A., Richards, M., Kuh, D., & Stafford, M. (2016). Resilience measurement in later life: A systematic review and psychometric analysis. Health and Quality of Life Outcomes, 14, 16. https://doi.org/10.1186/s12955-016-0418-6
Eime, R. M., Young, J. A., Harvey, J. T., Charity, M. J., & Payne, W. R. (2013). A systematic review of the psychological and social benefits of participation in sport for adults. International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, 10, 135. https://doi.org/10.1186/1479-5868-10-135
Fabio, R. A., & Towey, G. E. (2018). Cognitive and personality factors in the regular practice of martial arts. Journal of Sports Medicine and Physical Fitness, 58(6), 933–943. https://doi.org/10.23736/S0022-4707.17.07245-0
Gunina, L., Vysochina, N., Danylchenko, S., Mikhalyuk, E., & Voitenko, V. (2021). Approaches to pharmacological correction of psychophysiological stress in athletes. Georgian Medical News, (316–317), 158–164.
Ke, Y., Bao, M., Qu, X., Yan, Y., Li, L., Wang, Y., Wu, Y., Li, X., & Liu, Y. (2025). The effect of diverse sports skills interventions on physical fitness and brain development among Chinese high school students: A cluster randomized controlled trial study protocol. Trials, 26(1), 102. https://doi.org/10.1186/s13063-025-08788-9
Kunzler, A. M., Helmreich, I., König, J., Chmitorz, A., Wessa, M., Binder, H., & Lieb, K. (2020). Psychological interventions to foster resilience in healthcare students. Cochrane Database of Systematic Reviews, 2020(7), CD013684. https://doi.org/10.1002/14651858.CD013684
Lafuente, J. C. (2021). Effects of martial arts and combat sports training on anger and aggression. Aggression and Violent Behavior, 58, 101611. https://doi.org/10.1016/j.avb.2021.101611
Lakens, D. (2013). Calculating and reporting effect sizes to facilitate cumulative science: A practical primer for t-tests and ANOVAs. Frontiers in Psychology, 4, 863. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2013.00863
Leuzzi, G., Giardulli, B., Pierantozzi, E., Recenti, F., Brugnolo, A., & Testa, M. (2024). Personality traits and levels of anxiety and depression among martial artists: A cross-sectional study. BMC Psychology, 12(1), 607. https://doi.org/10.1186/s40359-024-02096-8
Martín-Rodríguez, A., Gostian-Ropotin, L. A., Beltrán-Velasco, A. I., Belando-Pedreño, N., Simón, J. A., López-Mora, C., Navarro-Jiménez, E., Tornero-Aguilera, J. F., & Clemente-Suárez, V. J. (2024). Sporting mind: The interplay of physical activity and psychological health. Sports, 12(1), 37. https://doi.org/10.3390/sports12010037
Miller, E., Ziaian, T., Anstiss, H., & Baak, M. (2022). Ecologies of resilience for high school students from refugee backgrounds. International Journal of Environmental Research and Public Health, 19(2), 748. https://doi.org/10.3390/ijerph19020748
Özkan, R., Yılmaz, C., Uzun, R. N., Bayrakdaroğlu, S., Akar, Ö. O., & Öz, F. (2026). Effects of wrestling training on psychological well-being, anxiety and resilience in adolescent boys. BMC Psychology, 14(1), 239. https://doi.org/10.1186/s40359-026-03962-3
Peres, F. (2026). Effect sizes for nonparametric tests. Biochemia Medica, 36(1), 5–16. https://doi.org/10.11613/BM.2026.010101
Puthran, R., Zhang, M. W., Tam, W. W., & Ho, R. C. (2016). Prevalence of depression amongst medical students: A meta-analysis. Medical Education, 50(4), 456–468. https://doi.org/10.1111/medu.12962
Rebar, A. L., Stanton, R., Geard, D., Short, C., Duncan, M. J., & Vandelanotte, C. (2015). A meta-analysis of the effect of physical activity on depression and anxiety. Health Psychology Review, 9(3), 366–378. https://doi.org/10.1080/17437199.2015.1022900
Shafiezadeh, S., Mohajeri, H., Mohammadshirazi, A., & Hassani-Abharian, P. (2023). Investigating the psychometric properties of sex addiction screening test-revised for Persian population. Basic and Clinical Neuroscience, 14(3), 317–322. https://doi.org/10.32598/bcn.2022.1920.1
Shamsuddin, K., Fadzil, F., Ismail, W. S., Shah, S. A., Omar, K., Muhammad, N. A., Jaffar, A., Ismail, A., & Mahadevan, R. (2013). Correlates of depression, anxiety and stress among Malaysian university students. Asian Journal of Psychiatry, 6(4), 318–323. https://doi.org/10.1016/j.ajp.2013.01.014
Tao, C., & Li, Y. (2025). The relationship between martial arts practice and psychological resilience among students. Frontiers in Psychology, 16, 1686000. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2025.1686000
Tomren, J. F., & Opaas, M. (2024). Adult refugees' perspectives on the impact of trauma and post-migration hardships on learning. European Journal of Psychotraumatology, 15(1), 2403249. https://doi.org/10.1080/20008066.2024.2403249
Tu, Z., Zhong, L., & Xie, J. (2025). Traditional Chinese martial art Wushu to improve the mental state and physical fitness of students: Designing space for optimal practice and training. Frontiers in Psychology, 16, 1581226. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2025.1581226
Vertonghen, J., Theeboom, M., & Pieter, W. (2014). The social-psychological outcomes of martial arts practice. Perceptual and Motor Skills, 118(1), 41–61. https://doi.org/10.2466/06.30.PMS.118k14w3
Vondrova, D., Kapsdorfer, D., Argalasova, L., Hirosova, K., Samohyl, M., & Sevcikova, L. (2017). The impact of selected environmental, behavioral and psychosocial factors on schoolchildren's somatic and mental health. Reviews on Environmental Health, 32(1–2), 189–192. https://doi.org/10.1515/reveh-2016-0034
Woodward, T. W. (2009). A review of the effects of martial arts practice on health. Wisconsin Medical Journal, 108(1), 40–43.
Yan, L., Wang, Y., Hu, H., Yang, D., Wang, W., Luo, Z., Wang, Y., Yang, F., So, K. F., & Zhang, L. (2024). Physical exercise mediates cortical synaptic protein lactylation to improve stress resilience. Cell Metabolism, 36(9), 2104–2117.e4. https://doi.org/10.1016/j.cmet.2024
##submission.downloads##
Опубліковано
Як цитувати
Номер
Розділ
Ліцензія
Авторське право (c) 2026 Олександр Іванович Орлов, Надія Леонідівна Височіна, Лариса Михайлівна Гуніна-Орлова
Ця робота ліцензується відповідно до Creative Commons Attribution 4.0 International License.
